Por que quem tem TDAH procrastina tanto?
Não é preguiça — é dificuldade real de organizar tarefas, manter o foco, lidar com frustrações e priorizar o que importa. E ainda tem aquela sensação de que nada dá certo, mesmo tentando.
Se você se identifica, esse artigo pode te ajudar a entender o que está por trás disso tudo.
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O Transtorno de Déficit de Atenção e hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurodesenvolvimento, caracterizado por um padrão persistente de desatenção e ou hiperatividade/impulsividade. O TDAH interfere no desenvolvimento e no funcionamento pessoal e causa prejuízos em pelos menos duas áreas da vida da pessoa, como acadêmico, profissional e em relacionamentos.
Adultos com TDAH não sabem lidar com o tempo. O motivo é que não conseguem organizar o tempo hierarquicamente em uma...