TDAH no adulto
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em adultos
Transtorno de déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não se inicia na fase adulta, a pessoa nasce com esse transtorno. Não esta ligado a baixa capacidade intelectual ou preguiça.
TDAH NO ADULTO
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
O que é Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)?
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno de neurodesenvolvimento, mais conhecido como sendo típico da infância, mas hoje sabe-se que os sintomas do TDAH no adulto persistem na fase adulta.
O TDAH se caracteriza por uma combinação de dois grupos: desatenção, hiperatividade e impulsividade.
TDAH é uma doença inventada?
Não. TDAH não é uma doença inventada.
Conforme dados da Associação Médica Americana, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um dos transtornos mais bem pesquisados e estudados na medicina e a totalidade dos dados sobre sua validade são muito mais convincentes do que os da maior parte dos transtornos mentais e inclusive de muitos problemas médicos”.
Diagnóstico de TDAH em adultos: quanto mais cedo melhor!
O TDAH causa muitos problemas! Há uma maior incidência de acidentes de veículos, desempregos, divórcios, cursos incompletos, abuso de álcool e drogas.
A ansiedade, depressão, transtornos alimentares e transtornos obsessivos compulsivos (TOC), entre outros, também podem acompanhar o TDAH.
Adultos com TDAH não diagnosticados ou com diagnósticos errados, em geral são pessoas com habilidades e capacidade intelectual que permitem driblar o TDAH, em algumas situações, mas não em todas e durante um tempo, mas não por muito tempo!
Frequência e intensidade: estão sempre presentes em adultos com TDAH
Claro que um dia ou outro, é normal esquecer de pagar o boleto, perder a chave ou achar que perdeu a chave, isso acontece.
Não é sobre ter ou não ter os sintomas de desatenção, impulsividade e hiperatividade. O que determina se é um problema, se esse adulto tem ou não tem TDAH, é a frequência e intensidade dos sintomas e o quanto causa de prejuízos na vidas acadêmica, profissional e relacionamentos.
Quais são os tipos de TDAH?
O DSM-5 inclui três apresentações de TDAH: apresentação predominantemente desatenta, apresentação predominantemente hiperativo-impulsivo, apresentação combinada
Apresentação predominantemente desatenta
Quando há mais sintomas de desatenção e poucos sintomas de hiperatividade/impulsividade
Apresentação predominantemente hiperativa/ impulsiva
Quando existem mais sintomas de hiperatividade/ impulsividade e um número menor dos sintomas de desatenção. Essa forma é mais diagnosticada em crianças.
Apresentação combinada
Quando existem sintomas de desatenção e sintomas hiperatividade/impulsividade
Você não é vítima do TDAH
Mas é sua responsabilidade aprender a lidar com ele.
Quais são os principais sintomas de TDAH em adultos?
Sintomas de Desatenção – TDAH
Se distrai facilmente
Dificuldade em se concentrar em atividades que exigem atenção
Dificuldade em iniciar uma tarefa, deixando tudo para a última hora
Se esquece dos compromissos, não é pontual, está sempre atrasado
Se esquece, perde ou não lembra onde deixou os objetos
Parece estar sempre sonhando acordado
Dificuldade em identificar quais são as prioridades
Dificuldade para organizar tarefas e atividades
Sintomas de Hiperatividade – TDAH
Não consegue ficar parado, nem descansar nos momentos de lazer
Parece estar sempre a mil por hora, como um motor ligado
Tem problemas em seguir regras, fazer as coisas na ordem e na sequência apropriada
Não consegue permanecer sentado, como assistir um filme até o final, se levanta a toda hora sem motivo
Quando está sentado, mexe os pés e pernas, tamborila os dedos na mesa
Caminha, quando deveria permanecer sentado. Andar ajuda a organizar os pensamentos
Não consegue parar para pensar
Fala bastante
Sintomas de Impulsividade – TDAH
Age sem pensar, toma decisões sem se planejar ou prever as consequências
Inicia ou rompe relacionamentos de forma abrupta
Interrompe a fala do outro, se intromete em conversas de pessoas que não conhece
Interrompe a fala do outro, se intromete em conversas de pessoas que não conhece
TDAH EM ADULTOS
Um cérebro diferente precisa de abordagem psicológica diferente
Ajudando adultos com TDAH a enfrentarem e superarem seus desafios diários e a viverem melhor suas vidas
Os sintomas do TDAH no adulto podem causar prejuízos em todas as áreas da vida de adultos com TDAH, como:
Casa
Trabalho
Educação
Relações interpessoais /Casamento
Gerenciamento de dinheiro
Condução de veículos
Atividades de lazer
Criação dos filhos
Responsabilidades diárias
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar o TDAH em adultos?
A TCC vai te ajudar adultos com TDAH com estratégias concretas e habilidades para auto regulação emocional, essenciais, para você enfrentar os desafios diários e responder essas perguntas abaixo e que geram desconforto.
Por que não consigo ser organizado?
Por que procrastino?
Por que minha autoestima é baixa?
Por que não consigo manter minha rotina diária?
Por que meu humor oscila tanto?
Por que não dá tempo de fazer o que eu preciso?
Por que me distraio tanto?
Por que tenho dificuldade em elencar prioridades?
Vânia Rossi Pereira
CRP – 06/67912
Psicóloga
Psicóloga com Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
